2014年9月22日下午16:10，高三（5）班召开了名为“改变自己”的主题班会。班干部周雨庭、刘云飞主持了本次会议。同学们豪气冲天开篇齐诵“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”接着（5）班学生整齐地唱起了《改变世界》的歌曲，道出了孩子们“以天下为己任，改变自己”的心声。

　　主持人周雨庭首先简单讲述了超人的扮演者克里斯托弗？里夫的生涯和勇气，在演绎高峰时期高位截瘫，但身残志坚化危机为转机赢得了众人的赞赏。随后夏天赐、吴璟瑜、肖易波、王爽、陈子龙、王睿、周雨庭共7位同学进行了较为深刻的自我剖析，希望改变性格、改变成绩，自我成就。台下不少同学被发言者的真诚打动，决心所震撼。

　　班主任孙大铨老师慷慨发言：“你要改变高考成绩，首先要改变自己！你只有成为985的人，才能进入985的门！希望同学们改变懒散、懦弱、颓丧的性格状态，重新起航！在未来，每个人身上都将闪现动人的人格魅力！中国梦，少年强则中国强！”言简意赅，掷地有声！接着，语文黄老师也动情地讲述了自己的求学经历，鼓励大家积极乐观，提醒大家在复读的一年中要注意处理与父母的关系、与老师的关系、与同学的关系。决定学生命运、幸福指数的不是考试的成绩，而是人生信念。相信自己，改变自己，挑战不可能的自己。要让事情有转机，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好！

　　观众席上招办主任聂主任主动来到讲台，她有感而发为同学们送上祝福。年级主任夏老师也应邀上台，夏主任称这一堂班会课让她激动不已，看到了希望。最后，夏主任向同学们提出了几点希望：希望大家把改变坚定下去！心要沉下去！深潭静静流，浅滩哗哗响……

　　美国哲学家金？洛恩说过：成功不是追求得来的，而是被改变之后的自己主动吸引而来的！通过班会上的交流，同学们眼神更加坚定，目标更加明确。此次班会使大家明白成功是厚积薄发的冲动，是改变后的必然。萧伯纳说；“倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你和我仍然是各有一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么，我们每人将有两种思想。”不少同学都表示此次班会很有意义，交流让人成长，为自己增添了勇气和决心。

 

 

 

陈子龙同学向大家分享了他的心得体会。

 

黄老师讲述了自己求学的心路历程。

 

夏主任为学生们加油打气。

 

 

主持人刘云飞、周雨庭

 

王爽同学激情发言。

 

吴璟瑜同学沉稳大气地道出了自己的梦想

 

肖一波同学的经历让在座同学感佩不已。

 

语文：黄卫峰  数学：孙大铨  物理：杨  渊

化学：肖永国  英语：张海霞  生物：孙昌峰

 

5班班服印有各科老师的卡通头像和“5班威武”的字样。

 

　　学生经验交流摘选：

　　王睿

　　高考是公平的，也是不近人情的。它不在意你在高三流过多少汗，淌过多少泪，它也不关心你志在何方，梦在何处。两天时间，四张卷子，你的努力就被高考的轻描淡写地盖棺定论了。

　　成王败寇，这是高考的规则。我们都曾失败过。但失败并不可怕，我们还有勇气有机会重头来过。站在高四的新起点上，我们必须承认高三时我们做得不够好。而现在我们应该抓住这次机会做出改变了！

　　改变自己，拒绝拖延。古语有云：今日事，今日毕。说得轻巧，但自问一下，我们真正做到过几次。没背的单词明天背，没写的笔记明天写，明天是万能的，有了明天，今天就能洗洗睡了。今天推明天，明天推后天。365天，白驹过隙。高三完了，高考挂了，唉，我怎么就复读了？是时候对拖延说不了。明天不是拿来为今天还债的，我们的青春不是困守在高考上的。

　　抓紧高四，拼搏一年，拒绝拖延。明年若凌云志。

 

　　陈子龙

　　同学们，曾经我们都是高考赛场上的一员，我们都有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情。可人生往往不是一帆风顺，高考带给了我们失望和痛苦。我们不甘心，我们选择了坚强，我们学会了重新站起来，我们选择了复读，我们渴望改变一切！要改变一切，我们必须学会改变自己。

　　然而改变自己是一个长期坚持不懈的过程，一个能长期坚持不懈的人必能学会改变自己。毛毛虫变成蝴蝶是何等的艰难！正是由于它的坚持不懈铸就了它化蝶时的辉煌。着名游泳运动员菲尔普斯从小就立志要做一名游泳运动员，但他家境贫困，父亲极力反对他游泳，可他却从不放弃自己的理想，坚持不懈，最终在奥运赛场上勇夺8金。

　　反观现实中，个别同学渐渐忘记了自己进校的理想。开始变得懒散，忘记了课前做准备，课中作笔记，课后及时复习，对待作业也是十分马虎。有同学认为这些都是一件小事，今天不做，明天一样可以做。假如菲尔普斯也这样完成自己每日的练习，他有可能在奥运会上创造奇迹吗？其实就是我们每天坚持读一篇文章，背5个单词，我们明天就能达到高考的要求。学会坚持不懈我们便能化腐朽为神奇。

　　同学们，改变自己是成功的基石，但唯有通过意志的血滴和拼搏的汗水我们方能塑造自己。我们必须坚持，坚持再坚持。

　　最后我想说的是。只要我们高复（5）班的全体同学们都能够坚持不懈，明年六月，我们必将笑傲高考，创造奇迹。

 

　　改变自己

　　吴璟瑜

　　或许自天地之初，洪荒之始，改变就如影随形。

　　化茧成蝶，改变的是生命的形态，择善而从，你改变的是为人的品性。改变世界，先改变自己。

　　改变自己，让生命迎来全新的起点。天方国的神鸟集香木自焚，复死灰中更生，自此鲜美异常，不再死。庄生晓梦迷蝴蝶，改变了凡人的哲思，将俗世幻化成蝶之一梦，超脱于物外，才得以定乎内外之分，辩乎荣辱之境。

　　改变自己，让人们走出困顿和失意。沦落黄州的苏轼泛舟游于赤壁之下，清风明月之中，他洞见了生命的真谛，人生如梦，苏子选择了听穿林打叶声的豪迈，侣鱼虾而友麋鹿的诗意，一蓑烟雨任平生的洒脱。人生，因转折而改变，也因改变而转折。

　　变，是人性的本真，是进化的必然，正是由于不断地改变，人才完成了由猿向人的跨越，曾经那个野性十足的社会才会有如今这个和善繁荣的模样。

　　改变自己，不仅仅是为了摆脱现存的困扰，它更是一种力求向上力求深远的的生命姿态。为原本空洞的外皮注入了风盈的美丽；为原本羸弱的躯体赋予了张扬的力量；为原本飘忽的心灵，打下了坚实的堡垒；为原本游离的灵魂漱洗浮世的铅华。

　　改变自己是需要深度的，是平心静气之后，由内而外的改变。归去来兮，不是一时冲动，而是深思之后的决定。隐居田园，不是逃避现实，而是疲惫心灵的回归。表面的改变只是东施效颦，内心的苏醒才是境界的替身。走入高四的我们，迫切地想要改变，改变分数，改变命运。每天多做几道题，并不是真正的改变。我们要改变的是方法，是性格，是心态。心态积极了，能力才会提高，才能改变自己。

　　改变自己是需要厚度的，是风风雨雨之后，沧桑岁月的积淀，蚌忍受痛苦，历经煎熬。积累美丽，才换来耀眼瑰丽的珍珠。改变自己需要忍受，需要等待。忍受蜕变的苦痛，失败的打击，忍受孤独和彷徨。等待微小的改变，一点点沉积，构筑全新的自我。套用王国维《人间词话》中的第三境界：“暮然回首，那人却在灯火阑珊处。”苦苦追寻，只为灯火阑珊处的回首，朝朝暮暮的努力，也只为明年六月的辉煌！

　　九个月的时光对于人的一生来说并不是太长，但足以改变自己。愿九个月之后，大家能成就新我！

 

　　改变自己，乐在其间

　　刘云飞

　　雄鹰唯有扒光羽毛，敲碎喙，将自己翻新后才得以在天际翱翔；夏蝉唯有在地下沉睡七年，重生后才得以鸣叫天地；蝴蝶唯有作茧自缚，羽化破茧后才得以振翅高飞。改变自己要付出一定代价。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出；操千剑而识其器，闻千曲而晓其声。重获新生的难能可贵，使一代代人为之奋斗，为之不断改变着自己调整自己的姿态，无不乐乎其间。

　　纵使冬雪冰封了一期，也不要悲衰，不如改变自己罢，热血可以唤起春雷的喝彩！

　　人生势必有几多风雨，几多阴霾？但总有人通过改变自己而扒开云雾见到了阳光。尽管他两次经商两次失败，八次竞选，八次失败，期间还有一次精神崩溃，但他仍选择勇敢向前，通过不断地改变自己，最后终于到达了人生的巅峰。是他把一个分列的国家合二为一，是他颁布了《解放黑奴宣言》，是他通过改变自己改变了历史的轨迹。

　　纵使黄沙蒙蔽了一切，也不要悲伤，不如改变自己吧，心眼可以嗅到出水的清荷！

　　他通过泯去后天的经过世俗重染的“伪我”以求返归一个“真我”。他清晰地看到了社会的腐朽，却没有力量去改变它，于是只好改变自己——追求自身道德的完善。因为改变自己，他领悟到了“久在樊笼里，复得返自然”的真谛；因为改变自己，他欣赏到了“山气日夕佳，飞鸟相与还”的自然之观；因为改变自己，他成为中国文学史上田园诗派的先驱者。

　　纵使黑暗吞噬了一切，也不要悲伤，不如改变自己吧，微笑可以点燃太阳的光彩！

　　然而那些不能改变自己的，只能活生生地被环境淘汰。还记得当年的街机诺基亚吗？自恃手机的硬件质量上乘，拒绝了大屏幕时代的召唤，甚至坚持使用传统的电阻屏，此时的苹果、三星却早已开发出1080P高清画质的电容触控屏。自己的轻狂造成了作茧自缚，直到最后一刻才肯于微软合作，前者早已悔之晚矣。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

　　即使峰回路转，也会有夜尽天明。

　　即使披荆斩棘，也会有前途似锦。

　　只要你相信——改变自己，下一个成功终会来临！

 

　　在一个人短暂的一生中最重要的词莫过于改变。人需要不断地改变自己，从软弱到坚强，从不负责任到勇于承担，每个人都应走向另一个自己，用自己的勇气和决心，去完成一个华丽的转身。而我们也必须改变。我们之所以在这里是因为上一次的失败。而失败是因为我们在某些方面还不够好。若不想重蹈覆辙，我们必须改变自己。

　　我们还有不到一年的时间，改变自己应从现在做起，唯有现在才是我们应该好好把握的。

　　羡慕那些学霸吗？羡慕那些大神吗？其实他们都是改变后的我们。只要我们改变自己，就会发现一切都不一样了。也许，改变自己是痛苦的，但唯有经历过它，才能破茧成蝶，成为一个全新的自己，才能迎接那风雨后灿烂的阳光。改变自己，你也许会感慨过程的艰难，但你绝不会后悔，因为当你改变自己后，会发现一切都是值得的。

　　为了我们不再后悔，改变自己，从现在做起。

　　改变自己要学会坚持不懈

 

经典主持词回放：

 

　　中国有句古话：江山易改，本性难移。

　　有两层含义：人的本性是很难改变的。人的本性虽然很难改变，但并非改变不了！

　　有人问苏格拉底：世界上什么最难？——认识你自己。

　　改变自己，我们就要做“黄河之水天上来，奔流到海不复回。”成就壮阔。

　　改变自己，我们就要做北冥之鱼，化鲲鹏，扶摇直上九万里，负青天，绝云气，翱翔蓝天。

　　改变自己，我们就要乘长风、破万浪，“直挂云帆济沧海”，挺立潮头。

　　同学们，我们要改变自己，创造辉煌。

　　不改变自己，人类怎么可能由树上走到地上？

　　不改变自己，人类怎么可能由茹毛饮血创造了农耕文明？

　　不改变自己，人类怎么可能由刀耕火种走向现代工业的辉煌？

　　可以说，人类的文明与进步都是在改变自己中前行的。同学们，生活在二十一世纪的我们，面对祖国腾飞的火热时代，我们有什么理由不改变自己，创造自己的辉煌，与时代的辉煌共舞呢？

　　在过去的大半年中，经历了高考，可以说我们是有故事的人了。我们不满意自己的现状，所以我们来到睿升改变自己。

　　古往今来，多少仁人志士改变自己，创造了属于自己的辉煌。在人类文明史上留下了光辉的篇章。

　　改变自己，富兰克林，由街头叫卖的报童成长为大科学家。

　　改变自己，莎士比亚，由剧场勤杂工成为文艺复兴时期的大剧作家；

　　改变自己，鲁迅先生，弃医从文，创作许多传世的文学形象，疗救国民的痼疾，成为新文化运动的旗手，中国现代文学的奠基人；

　　改变自己，华罗庚由中学司钟成长为国际闻名的大数学家。

　　同学们，今天我们改变自己，就是要改变自己的分数，让自己跻身理想的名牌大学，努力让自己成为社会的精英。

　　那么，就请同学们跟我一起，举起右手，大声喊出自己理想的学校吧！

　　让每一个梦想都开花！让每一个孩子都得到改变！

 

　　● 改变自己，是因为我们要改变高考成绩。

　　● 改变自己，是因为要想成为民族精英，国家栋梁，必须拥有丰富的知识和高尚的人格。

　　● 改变懒散，是因为我们将承担着责任：那就是科学技术的发展和人类社会的进步。

　　● 改变怯懦，是因为我们需要坚强，战胜困难，攀上高峰。

　　● 改变孤独，是因为我们是积极向上的阳光青年。我们需要合作，我们必须具有团队精神。

　　● 改变习惯，是因为习惯形成性格，而性格决定命运。

　　● 改变自己，拒绝平庸，是因为我们有梦，我们要让未来世界因我们而改变。

　　● 改变自己，时刻准备着，是因为当机遇来临时，我们已做好一切准备来迎接命运的挑战。